บทความนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องราวของปอดกัน ซึ่งหากคุณไม่อยากปอดพังหรือปอดเสียหาย เราก็อยากขอให้คุณหยุดการกระทำเหล่านี้ซะ แต่การกระทำที่จะทำให้ปอดพัง หรือปอดเสียหายจะมีอะไรบ้างนั้น ต้องตามมาหาคำตอบนั้นพร้อมๆ กันที่บทความนี้เลย
รวมพฤติกรรม ที่เมื่อทำแล้วปอดคุณพังแน่นอน
- พฤติกรรมที่เมื่อทำแล้วปอดคุณพังแน่นอน คือ การสูบบุหรี่ไฟฟ้า กทมพร้อมจัดส่ง ราคาถูกที่สุด ในแต่ละปีมีคนไทยต้องจบชีวิตลงเพราะการสูบบุหรี่ไฟฟ้า กทมมากกว่า 50,000 คน แต่ที่น่าตกใจยิ่งกว่าก็คือ ยังคงมีนักสูบหน้าใหม่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ไม่น้อยกว่าวันละ 500 คนเลยทีเดียว แม้การสูบบุหรี่ไม่ได้ทำให้เกิดโรคปอดในทันที แต่มันก็เป็นสาเหตุของโรคเรื้อรังที่ทำให้เกิดความทุกข์ทรมาน ทั้งโรคในระบบทางเดินหายใจ อย่างมะเร็งปอด ถุงลมโป่งพอง หรือโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงโรคทางสมอง โรคเกี่ยวกับกระดูกและกล้ามเนื้อ โรคระบบทางเดินอาหาร และมะเร็งอีกสารพัดชนิด ยิ่งสูบบุหรี่นานเท่าไร คุณก็ยิ่งเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บที่บั่นทอนชีวิตของคุณให้สั้นลง รู้อย่างนี้แล้ว เลิกบุหรี่กันเถอะนะ… ถือว่าปอดขอร้อง
- พฤติกรรมที่เมื่อทำแล้วปอดคุณพังแน่นอน คือ การดมควันบุหรี่ไฟฟ้า กทม รู้หรือไม่? ว่าควันบุหรี่นั้นเต็มไปด้วยนิโคติน กับสารเคมีกว่า 7,000 ชนิด สารพิษไม่น้อยกว่า 250 ชนิด และสารก่อมะเร็ง มากกว่า 70 ชนิด โดยพวกมันจะปะปนอยู่ในอากาศได้นานถึง 5 ชั่วโมงโดยไม่มีกลิ่นให้รับรู้เลย คนที่ได้รับควันบุหรี่หรือสิ่งตกค้างจากควันบุหรี่เป็นประจำจึงมีโอกาสเสี่ยงต่อโรคมะเร็งปอด โดยพบว่าร้อยละ 30 ของคนที่เป็นมะเร็งปอด ไม่ได้เป็นคนที่สูบบุหรี่ แต่ได้รับควันบุหรี่มือสองจากคนอื่นนั่นเอง
- พฤติกรรมที่เมื่อทำแล้วปอดคุณพังแน่นอน คือ สารพิษและสารเคมีจากควันบุหรี่ ยังสามารถทิ้งร่องรอยติดอยู่บนเส้นผม เสื้อผ้า พรม เครื่องปรับอากาศ ข้าวของเครื่องใช้ต่างๆ ได้นานกว่า 6 เดือน แม้ควันเหล่านั้นจะจางหายไปในอากาศแล้วก็ตาม ฉะนั้นทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีคนสูบบุหรี่ และขอความร่วมมือสมาชิกในครอบครัวไม่ให้สูบบุหรี่ในบริเวณบ้าน รวมทั้งให้ล้างมือให้สะอาดก่อนสัมผัสสิ่งของ
และพฤติกรรมที่เมื่อทำแล้วปอดคุณพังแน่นอน พฤติกรรมสุดท้าย คือ การดมควันธูป เมื่อธูปถูกเผาไหม้ก็จะเกิดเป็นฝุ่นละอองและมีสารพิษระเหยออกมา ซึ่งสารพิษเหล่านั้นก็อันตรายไม่น้อยกว่าควันบุหรี่หลายครั้งที่เราสูดดม
